2025年– date –

まずはサウナ 今日は台東区の改栄湯へ。 下町の銭湯らしい雰囲気で、清潔感があって居心地がいい。サウナ室は熱すぎず程よい温度で、じんわりと汗が流れていきました。 水風呂はスッと身体に馴染む冷たさで、クールダウンも気持ちいい。ふーっと一息ついた...

本日、サークルの活動がありました。 まだ、大学生なんです。大学4年生なので、ぎりぎりです。 さて、サークルの活動を終えたあとに立ち寄ったのは、東京麺珍亭本舗 西早稲田店。 西早稲田の学生街にある人気店で、いつも賑わっている印象です。 この日は...

みなさん、こんにちは。 前回は授業終わりに立ち寄ったサウナ体験をご紹介しました。 そしてサウナでしっかり汗をかいたあとは、もうあの流れです――そのままラーメンへ。 今回は、門前仲町の人気店 「こうかいぼう」 に行ってきました。 サウナ後の空腹感 ...

みなさん、こんにちは。 今日は「授業終わりや仕事帰りや休日、思い立ったらすぐ行ける」東京都内の手ぶらOKサウナを5つご紹介します。 タオルやアメニティが揃っているので、荷物ゼロで行けるのが魅力です。 1. ココネ築地銀座プレミア（中央区） ホテル...

みなさん、こんにちは。 サウナに興味はあるけれど、初めてだと「熱すぎないかな？」「入り方はどうすれば？」と不安もありますよね。 今日はサウナ初心者でも安心して楽しめる施設の選び方をご紹介します。 1. 温度がやや控えめなサウナを選ぶ 初心者は、...

みなさん、こんにちは。 前回は「サウナ→ラーメン」という僕にとって最強の組み合わせを紹介しました。 今回はその逆パターン、ラーメン→サウナを試してみたのでレポートします。 ラーメンでスタートする一日 まずはお昼にお気に入りの店へ直行。 今回は家...

みなさん、こんばんは。 これまでサウナやラーメンについて別々に語ってきましたが、 今回は サウナ→ラーメン という、僕にとって最強の組み合わせを紹介します。 サウナでととのった後の腹ペコ感 サウナでしっかり3セット、外気浴まで終えたあとの空腹感...

みなさん、こんにちは。 前回はサウナの魅力について語りましたが、 今日はもうひとつの趣味 ラーメン について書きたいと思います。 ラーメンとの出会い ラーメンは子どものころから好きでしたが、 大学生になってからは自分のお金で自由に食べられるよう...

みなさん、こんにちは。 前回の投稿を見てくださった方、本当にありがとうございます。 今回は、僕の趣味のひとつである サウナ についてお話します。 サウナとの出会い 正直、最初は「熱くて苦しいだけじゃない？」と思っていました。 でも、ある日友人に...